Psykoterapeut MPF & Parterapeut på Østerbro
Jeg er født i 1989 og er flygtningebarn med kurdiske rødder fra Iran. Denne baggrund har givet mig en stærk omstillingsparathed, dyb empati og en nuanceret forståelse for menneskers forskelligheder – både kulturelt og psykologisk.
Uddannelsesrejse
Min akademiske karriere begyndte inden for biokemi på Københavns Universitet. Selvom jeg fandt den naturvidenskabelige verden fascinerende, var det menneskets psyke, der virkelig optog mig. Derfor tog jeg en afgørende beslutning: at følge mit hjerte og dedikere mit arbejdsliv til psykoterapi.
Jeg er uddannet psykoterapeut MPF fra SEOP – Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi. Uddannelsen, som er evalueret og godkendt af Dansk Psykoterapeutforening, har et stærkt fundament i:
- Eksistentiel terapi
- Oplevelsesorienteret terapi
- Neuroaffektiv terapi
Emotion-Focused Therapy (EFT)
Min terapeutiske tilgang
Jeg brænder for de healende møder mellem mennesker. Mit arbejde bygger på en overbevisning om, at ægte forandring sker i relationer, og at autentisk nærvær kan være afgørende for personlig udvikling og heling. Jeg arbejder ud fra en evidensbaseret tilgang og skræddersyr forløb til den enkelte – uanset om det er individuelt eller i parterapi.
Terapeutisk Praksis og Erfaring
Som privatpraktiserende psykoterapeut på Østerbro arbejder jeg med en bred vifte af klienter og hjælper med at bearbejde blandt andet:
- Angst
- Depression
- Traumer
- Stress
- Lavt selvværd
- Parforholdsproblemer
- Livskriser
- Sorg
- Somatiske problemer som følge af psykiske udfordringer
Jeg tilbyder individuel terapi, parterapi samt online terapi for klienter i hele Danmark, herunder Fyn og Jylland. Min tilgang er helhedsorienteret, og jeg inddrager ofte kropsorienteret terapi, da jeg er opmærksom på de somatiske reaktioner, der kan opstå som følge af psykiske udfordringer.
Tidligere Arbejde og Kompetencer
Min erfaring spænder bredt. Jeg har tidligere arbejdet som:
- Frivillig psykoterapeut hos Blossom (NGO) – hvor jeg arbejdede med piger og kvinder i udsatte positioner. Her faciliterede jeg netværksgrupper for voldsramte kvinder og var med til at skræddersy gruppeforløb for kvinder udsat for vold, både på krisecentre og udenfor.
- Lærer og mentor – hvor jeg arbejdede med børn med indlæringsvanskeligheder og ADHD-diagnoser, hvilket har givet mig en stærk forståelse for neurodiversitet og læringsprocesser.
- Rådgiver i Hjerteforeningen – hvor jeg udviklede mine kommunikationsevner og evnen til at arbejde med mennesker fra forskellige kulturelle baggrunde.
Efteruddannelse og Kurser
For at sikre den højeste faglige kvalitet i mit arbejde har jeg gennemført flere specialiserede efteruddannelser:
- Træningsgruppe i eksistentiel og neuroaffektiv psykoterapi v/ Kresten Kay, 2021
- Træningsgruppe i neuroaffektiv og kropsorienteret psykoterapi v/ Michael Gad, 2022
- Applied research methods in psychotherapy practice fra Crossfields Institute, 2023
- Grundkursus i emotionsfokuseret parterapi (ISEFT-certificeret) v/ Steen Rassing, 2024
- Masterclass i arbejdet med utroskab i emotionsfokuseret parterapi v/ Steen Rassing, 2024
Jeg arbejder under tavshedspligt og modtager løbende supervision for at sikre høj faglig kvalitet. Som medlem af Dansk Psykoterapeutforening følger jeg foreningens etiske retningslinjer og sikrer mine klienter en tryg og professionel ramme.